やせたい!ではなくて、絶対にやせるぞ!!

簡単洗顔

朝の洗顔は洗顔フォーム等は使用しません。水だけで洗顔します。

 

季節問わず水だけで洗顔します。夏は水を出して洗顔するとぬるいので、お湯いらずという感じ。

 

冬は水は冷たいのですが、前にテレビで「女優は洗顔を氷水で行う」という情報を見たことがあるので、それで自分に言い聞かせています。

 

節約の意味もあります。

 

日中はメイクもします。

 

就寝前に入浴。その際に洗顔を行います。メイクもその入浴の時間に落とします。

 

その方法としては、メイク落としは使いません。

 

手ぬぐいと固形石鹸を使用します。

 

まずは手ぬぐいをお湯につけます。朝の洗顔のときは水を使いますが、晩に入浴の時間に行う洗顔はお湯を使います。

 

お湯につけた手ぬぐいで、さっと顔を撫で洗いします。

 

その際にメイクはすべて落ちません。その後、私の手順であると、洗髪し、浴室が湯気で満たされてから洗顔です。

 

そのほうがよく汚れが落ちると思います。

 

よく手ぬぐいで固形石鹸を泡立て、その泡と手ぬぐいを使って、メイク落としから洗顔から一緒に行います。

 

手ぬぐいは使用しますが、ごしごしとすると肌が痛むので、力を入れずに泡で洗顔するようにします。

 

ただし、手ぬぐいでこすると鼻の角栓が取れるので、鼻のところに関しは鏡を見ながら確認しながら行うとすっきりします。

簡単洗顔関連ページ

ダイエットにベストな食品はおから
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
ながらダイエットよりも、時間を作ったダイエット
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
ダイエット中には必ず大豆イソフラボンを摂る事
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
私は肥満だと判りカメヤマ酵母ダイエットを始めました
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
グリーンスムージーで30代の胃腸を活性化
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
カロリー制限と運動で成功しました
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
発酵食品で、ダイエットを成し遂げよう!
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
ダイエットは長続きして楽勝
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
ミネラルウォーターをたくさん飲むダイエット法
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
ヘルシア緑茶と緑茶を飲むだけダイエット
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
ミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでみて
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。
野菜ジュースで生活
ただ、やせたい・・・そんな気持ちでは簡単にやせることなんかできません。絶対にやせるぞ!という思いが大切です。